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Hi, I am Julia
Your fertility coach & mental trainer

I know this feeling of unfulfilled desire to have children. I have walked the same path and understand you. That's why I would like to encourage you again, give you confidence and, as a systemic coach and mental trainer, provide you with valuable techniques to master this time positively.

What I offer

  • Mental coaching for women having fertility problems

    I accompany women who are in the (unfulfilled) desire to have children with my holistic life coaching program and show ways in which our thoughts can be used supportive in fertility treatment.

Your fertility way
what you achieve through me

More clarity in life

More ease and confidence in fertility treatment

Inner peace and serenity

Thoughts around fertility calm down

Detailed description:

Through my many years of the fertility journey, I know the ups and downs of this time. I know IVF/ICSI treatment processes, and through my work at the fertility Institute, I naturally experience this every day.

The time in fertility is formative, especially when the desire to have a child remains unfulfilled for several years. The despair and negative thoughts repeat themselves month after month, and you begin to doubt yourself. Especially as a woman, you experience this time very intensively.

Many women also begin to question other areas in life (partner, work, family …).

In my coaching, I make sure that the focus is more on the whole life again, and fertility is a part of it.

Every woman has a different issue that may be weighing on her mind. This issue does not always have to be directly related to fertility problems, but it can unconsciously influence it.

Negative thoughts and physical and mental stress impact hormones in the body. Therefore, I emphasize aligning thoughts in a positive, supportive direction and minimizing possible stress factors so that it feels comfortable and familiar again.

The coaching program also demands more intensive work on oneself, promoting personality development. A comprehensive workbook accompanies the coaching program, which lasts about 2-3 months. Divided into six modules, the topics are discussed in 1:1 appointments, and each woman is accompanied individually. Supporting methods and exercises are partly done together; some activities are done by the participants at home between the appointments. In addition, many writing exercises are incorporated in the form of worksheets.

If you are willing to work on yourself and allow new ways of thinking and views, you will feel a positive effect from the coaching program, supporting you in your fertility treatment and all areas of your life.

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Hi, Ich bin Julia,
dein Kinderwunschcoach & Mentaltrainerin

Ich kenne dieses Gefühl des unerfüllten Kinderwunsches. Ich bin denselben Weg gegangen und verstehe dich. Gerade deswegen, möchte ich dir wieder mehr Mut machen, dir Vertrauen schenken und dir als Systemischer Coach und Mentaltrainerin wertvolle Techniken an die Hand geben, wie du diese Zeit positiv meisterst.

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Julia Wetzel
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Was ich anbiete

  • Mental-Coaching für Frauen im Kinderwunsch

    Ich begleite Frauen die sich im (unerfüllten) Kinderwunsch befinden mit meinem ganzheitlichen Life-Coaching-Programm und zeige Wege, wie unsere Gedanken unterstützend bei Kinderwunsch eingesetzt werden können.

Dein Kinderwunsch-Weg
was du durch mich erreichst

Mehr Klarheit im Leben

Mehr Leichtigkeit und Vertrauen im Kinderwunsch

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Innere Ruhe und Gelassenheit

Gedanken rund um den Kinderwunsch beruhigen sich

Ausführliche Beschreibung:

Durch meine langjährige Kinderwunsch-Reise kenne ich die Höhen und Tiefen dieser Zeit. Ich kenne die Abläufe einer IVF/ICSI Behandlung und durch meine Arbeit im Kinderwunsch-Institut erlebe ich das natürlich auch jeden Tag mit.

Die Zeit im Kinderwunsch ist eine prägende Zeit, besonders wenn der Kinderwunsch über mehrere Jahre unerfüllt bleibt. Die Verzweiflung und negativen Gedanken wiederholen sich Monat für Monat und man beginnt an sich selbst zu zweifeln. Besonders als Frau erlebt man diese Zeit sehr intensiv.

Viele Frauen beginnen auch, andere Bereiche im Leben infrage zu stellen (Partner, Arbeit, Familie …).

In meinem Coaching sorge ich dafür, dass der Fokus wieder mehr auf das ganze Leben ausgerichtet wird und der Kinderwunsch ist ein Teil davon.

Jede Frau hat ein anderes Thema, dass sie vielleicht belastet. Dieses Thema muss nicht immer im direkten Zusammenhang mit dem Kinderwunsch stehen, doch unbewusst kann es einen mentalen Einfluss darauf haben.

Negative Gedanken, körperlicher und mentaler Stress haben Einfluss auf die Hormone im Körper. Daher lege ich Wert darauf, die Gedanken in eine positive, unterstützende Richtung auszulegen und mögliche Stress-Faktoren zu minimieren, sodass es sich wieder wohl und vertraut anfühlt.

Das Coaching-Programm fordert auch eine intensivere Arbeit an sich selbst und fördert dadurch die Persönlichkeitsentwicklung. Ein umfassendes Arbeitsbuch begleitet das Coaching-Programm, das ca. 2-3 Monate dauert. Unterteilt in 6 Module werden die Themen im 1:1 Terminen besprochen und jede Frau wird individuell begleitet. Unterstützende Methoden und Übungen werden teilweise gemeinsam gemacht, einige Übungen werden zwischen den Terminen selbst zu Hause durchgeführt. Zudem sind viele Schreibübungen in Form von Arbeitsblättern eingebaut.

Wer bereit ist, an sich selbst zu arbeiten und neue Gedankenwege und Ansichten zulässt, der wird durch das Coaching-Programm einen positiven Effekt nicht nur unterstützend im Kinderwunsch, sondern in allen Lebensbereichen spüren.

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